En quoi consiste une réduction mammaire : les généralités
La réduction mammaire est une intervention chirurgicale qui vise à réduire la taille des seins en cas d'hypertrophie mammaire, en enlevant l'excès de tissu glandulaire, de graisse et de peau.
La première étape consiste à consulter un chirurgien plasticien qualifié. Le professionnel évaluera votre état de santé, discutera de vos attentes et déterminera si vous êtes un bon candidat.
Il existe différentes techniques de réduction mammaire, et le choix dépend de facteurs tels que la taille initiale des seins, la quantité de tissu à enlever, et les préférences du chirurgien. Les méthodes courantes incluent la technique de l'incision en forme d'ancre ou la méthode verticale. Plus les seins sont volumineux, plus les cicatrices seront longues.
Convalescence réduction mammaire : Comment sont les cicatrices après l'intervention ?
Bien que les chirurgiens cherchent à minimiser les cicatrices, certaines sont inévitables. La façon dont votre corps guérit les cicatrices dépend de plusieurs facteurs. Dans certains cas elles seront fines et blanche, parfois elles seront plus colorées et plus épaisses. Un traitement local de ces cicatrices est possible.
Le traitement des cicatrices pendant la convalescence d’une réduction mammaire
Des recommandations post-opératoires doivent être scrupuleusement respectées afin de favoriser une bonne cicatrisation durant la convalescence d'une réduction mammaire :
- Repos : reprise des activités légères entre 8 et 15 jours après l’intervention, mais évitez le sport, le port de charges et toute activité intense pendant 6 semaines.
- Soutien-gorge médical : à porter jour et nuit pendant 6 semaines, puis uniquement le jour pendant 2 semaines.
- Massage des cicatrices : à commencer vers la 6ᵉ semaine, avec une crème cicatrisante, pour assouplir la peau.
- Tabac interdit : arrêter de fumer un mois avant et un mois après l’intervention afin d’éviter les complications.
- Alimentation équilibrée : privilégiez une alimentation riche en protéines, vitamines et hydratez-vous régulièrement.
Ces gestes simples favorisent une guérison optimale après une réduction mammaire et un bon traitement des cicatrices pendant la convalescence.

Combien de temps durent les douleurs après une réduction mammaire ?
Les douleurs après une réduction mammaire varient d’une patiente à l’autre, mais elles sont le plus souvent bien soulagées par les antalgiques prescrits après l’intervention.
Dès les premiers jours après la réduction mammaire, il est fréquent de ressentir une gêne au niveau de la poitrine, parfois accompagnée de bleus (ecchymoses) ou d’un léger gonflement (œdème), qui s’estompent en quelques semaines. En cas de douleur persistante malgré le traitement, n’hésitez pas à contacter votre chirurgien.
Combien de temps porter un soutien-gorge après réduction mammaire ?
Après une réduction mammaire, le port d’un soutien-gorge post-opératoire joue un rôle clé dans la récupération. Conçu sans armature pour limiter les frottements sur les zones cicatrisées, il assure un maintien optimal de la poitrine, aide à réduire les gonflements et favorise la stabilisation des tissus. Il est recommandé de le porter jour et nuit pendant les quatre premières semaines, puis uniquement en journée pendant encore un mois.
Les complications chirurgicales d'une réduction mammaire
Comme pour toute intervention chirurgicale, des complications peuvent survenir, notamment des infections, des saignements excessifs, hématomes, mauvaises cicatrisations ou des réactions aux anesthésiques.
Bien que les chirurgiens visent à maintenir une forme naturelle de la poitrine, des changements dans la forme du sein peuvent se produire.
Il existe un risque de perte temporaire ou permanente de la sensibilité des mamelons et du sein.
Découvrez également notre article complet en cas de regret d'une réduction mammaire , avec toutes les solutions possibles en cas d’intervention ratée.
Allaitement pendant la convalescence d'une réduction mammaire : est-ce possible ?
La possibilité d’allaiter après une réduction mammaire dépend de plusieurs facteurs. La technique opératoire utilisée et la quantité de tissu mammaire retirée impactent les chances de pouvoir allaiter après une réduction mammaire.
Si les canaux lactifères (qui transportent le lait) et la sensibilité du mamelon sont préservés, l’allaitement peut se faire normalement. En revanche, si le mamelon a été déplacé ou si une grande partie de la glande mammaire a été enlevée, l’allaitement peut être compromis.
Il est crucial de discuter en détail de ces aspects avec votre chirurgien, de comprendre les risques potentiels et de suivre toutes les recommandations postopératoires pour optimiser le processus de guérison. Une décision éclairée et une communication ouverte avec votre chirurgien sont essentielles pour atteindre les résultats souhaités.